Как заняться спортом и не пожалеть об этом?
С детства нам толкуют, что спорт — это жизнь, но почему-то мы не всегда получаем удовольствие от физических нагрузок и удовлетворения от здорового образа жизни. Почему так случается? Дело не только в лени, отсутствии силы воли и прочих человеческих факторах. Бывает и так, что во всем виноват наш внешний вид и отсутствие правильной спортивной экипировки.Спортивное белье: выдумка маркетологов или защита?
Вспомните свой последний раз в фитнес-клубе. Если для занятий спортом вы выбрали одежду, которая не годится даже “для дома”, срочно купите нормальный спортивный костюм и кроссовки. Вы же все время перед зеркалом: получайте удовольствие от того, как вы выглядите! Знаете ли вы о существовании спортивного белья для женщин? Знают о нем не все, и еще меньше пользуются, а зря. Обычные наши бюстгальтеры не приспособлены для активных физических нагрузок. Степень поддержки должна быть гораздо выше. В противном случае вам грозит деформация груди, так как связки постепенно растянутся все больше и больше.