ВСЕ ПРО МЕНСТРУАЛЬНУ БІЛИЗНУ: ВІДГУК ПІСЛЯ РОКУ ВИКОРИСТАННЯ

Ринок альтернативних гігієнічних засобів для місячних зростає і продовжує приємно дивувати. Якщо ви ще не знаєте, що таке менструальні труси та як їх носити, то не перемикайтеся. Ми зібрали для вас відповіді на найпопулярніші запитання та дали чесний фідбек після тривалого використання.

Що таке багаторазові труси для місячних?
«Трусики для місячних - тобто будь-які некрасиві трусики, яких не шкода?». Якщо така думка вас відвідувала, то, можливо, після цього матеріалу ви захочете спробувати щось нове. Менструальні трусики – це білизна, створена спеціально для використання під час циклу. Вони виглядають і відчуваються як звичайні трусики, але з додатковим захистом від перебігу. 

Навіщо пробувати менструальні трусики?
У чому загальна проблема багаторазових засобів гігієни?
Ідеального засобу жіночої гігієни, напевно, поки що не вигадали — у всіх є ризик протікання. Носити прокладку також може бути дискомфортно через запах, пот або натирання. Поміняти чашу або тампон у громадському місці - можна здійснити, хоча і не завжди зручно. Тому менструальні трусики можна спробувати як додатковий захист від протікань у комбінації зі звичними засобами + а для жінок із дуже рясним місячним – це взагалі мастхев. 

В середньому за життя жінки витрачають до $18,000 на одноразові гігієнічні засоби, а також на супутні витрати на кшталт грілок, шоколаду, знеболюючих та ін. Це не тільки б'є по кишені, а й шкодить довкіллю. Прокладки, тампони, більша частина їх упаковки, блістери та аплікатори не розкладаються і зрештою виявляються на звалищах та в океані. 

Менструальні трусики як самостійний засіб захисту від перебігів з часом кратно себе окуплять, адже вам не потрібно буде щомісяця поповнювати свої запаси одноразових гігієнічних засобів. Трусики — багаторазове рішення, яке служитиме роками, якщо правильно доглядати.

Як користуватися трусами для місячних?
Тобто трусики і більше нічого?
Саме так! Досвід менструації у кожної жінки свій, тому в залежності від інтенсивності виділень можна використовувати трусики разом з тампоном, прокладкою або чашею, а останніми днями обмежитися тільки трусиками.
Популярні менструальні сліпи, хіпстери чи боксери у базовому дизайні на середній або високій талії. Але є моделі з мереживом, сіткою і навіть стрінги 🙀 Матеріал теж відрізняється залежно від моделі – на Алісі є колекція менструальних трусиків з бавовни або мікрофібри для останніх днів циклу з чотиришаровою укріпленою ластівкою. Для занять спортом та плаванням теж є спеціальні моделі трусиків. Вони крім бавовни використовуються ще додаткові захисні шари з поліестеру. Найпросунутіші менструальні трусики вбирають об'єм до 5 звичайних тампонів. 

Відгук після року використання менструальної білизни
Вперше я спробувала трусики для місячних, коли приймала протизаплідні пігулки та менструації майже не було. Це не такий рідкісний кейс використання, але чомусь про нього мало пишуть. Трусиків вистачало на 10-12 годин без додаткових засобів гігієни. Жодних перебігів чи плям на одязі не було.

При нормальному циклі вони теж стали в нагоді. Для мене найбільшою проблемою було вставати ночами, щоб переконатися, що все чисто. Тепер спокійно сплю до ранку 😉  

Я переживала чи не буде відчуття, ніби ходжу у вологій білизні, але, на щастя, нічого такого. Носити комфортно - немає ефекту парильні як від прокладки, нічого не натирає і не переживаєш, що зараз ляжеш якось не так і пиши пропало. Трусики сидять щільно, але не так, щоб залишати сліди на шкірі. 

Чи ідеальні вони? Ні, але зі своїм завданням справляються. У мене повністю бавовняна модель, яка чудово сидить, дихає, але реально довго сохне після прання 😪 Якби купувала зараз, брала б набором. 

Думаю, у них є сенс тільки якщо дозволити собі дні без додаткового захисту у вигляді прокладок і тампонів або як круте підстрахування для важливих заходів. Якщо боятися, що трусики не спрацюють або спрацюють якось не так, то ви отримаєте лише одну пару білизни, що надійно сидить. А вони не про це. 

Я не застала час, коли жінки зшивали собі менструальну білизну з кількох шарів старих трусів, а потім виварювали їх у окропі щоразу, але розумію, чому повернення багаторазових засобів гігієни для багатьох це неприємне привітання з минулого. У середньому місячні тривають протягом 38-40 років життя жінки, такою є наша природа. І в цьому питанні нормально все, що супроводжує процес та допомагає полегшити його. Чаші, менструальні трусики, багаторазові прокладки, м'які тампони-губки – технологи шукають, як зробити альтернативні засоби для менструації простіше та зручніше. Жінки пробують різні варіанти та знаходять свій.

Як часто міняти менструальні трусики?
Трусики можна носити 4-6 годин поспіль за середньої інтенсивності виділень і до 12 годин при малій. Тобто вони спокійно витримують усю ніч в останні дні циклу. Перевірено на досвіді 😉

Як гігієнічно носити трусики для місячних?
Відповідає гінеколог Дар'я Петрусевич: «Перед використанням головне знати кілька важливих фактів про менструальні трусики, а саме: вони не становлять ризику синдрому токсичного шоку, на відміну від тампонів і менструальних чаш, тому їх можна носити довше; рекомендується носити одну пару не більше 12 годин, щоб уникнути запаху та протікання; на цикл зазвичай необхідно 3-5 трусиків, тоді як використовувати їх можна протягом 2-5 років.

«Я хочу скуштувати таку білизну. Скільки пар мені потрібно і де купити труси для місячних?
Рекомендуємо починати з малого. Купуйте онлайн 1-2 пари для останніх днів циклу і потоваришуйте з новою для себе річчю - поспостерігайте за інтенсивністю виділень, подумайте наскільки комфортна для вас посадка. Менструальні трусики повинні максимально щільно прилягати до тіла. Якщо ви наважитеся перейти з одноразових засобів гігієни на трусики, вам потрібно буде 5-7 пар з різним поглинанням + додаткова максимально закрита модель для сну. 

Як прати трусики для менструації?
Після використання замочіть їх ненадовго у холодній воді, а потім стирайте як завжди. Машинне прання використовувати можна, хоча виробники рекомендують ручне. Так трусики прослужать від 2-х до 5 років. Сушити їх потрібно тільки природним чином, так що ніякої машинної програми, якщо не хочете відправити їх на спокій раніше. 

Рекомендації щодо прання трусиків від гінеколога:
"Використовуйте м'який миючий засіб без запаху, який не містить барвників. Виконайте додатковий цикл полоскання, аби переконатися, що на них не залишилося стирального порошку, який може викликати подразнення шкіри. Також уникайте використання пом'якшувача для тканин, оскільки це може зменшити здатність менструальних трусиків до поглинання".